◆屈銀安

我們從母腹呱呱墜地到頤養(yǎng)天年，是一個漫長而又短暫的漸進過程。有人把這個過程劃分為三個階段，即上帝把未成年的我交給了父母，把成年的我交給了社會，把老年的我還給了自己。

未成年時期是人生中最美好最幸福的一段光陰。這時候，從總的情況和普遍意義上講，人生總是在父母的羽翼庇護下，過著無憂無慮、天真無邪、衣來伸手、飯來張口的日子。到了讀書求學，尤其是進入初中到大學，則需起早貪黑、寒窗苦讀，為今后求職謀生，打下堅實的基礎。

成年后，不論是誰都不得不步入社會。在社會這個大家庭中搭建平臺，轉換角色，去完成成家和立業(yè)兩件大事。成家是人類從母系社會結束開始，或由父母之命，媒妁之言結成婚配；或經人介紹，相識相知達成默認；或兩小無猜，自由戀愛而結連理。立業(yè)是在求生存謀發(fā)展的人生旅途中，不可回避也不可不走的必由之路。“七十二行，行行出狀元”是自古以來，人們從社會實踐中，總結得出的一條真諦。在現(xiàn)實生活中，無論選擇哪一行，都必須通過激烈的競爭，去奮斗去拼搏才能贏得。這個階段是人生最苦最累也是最有意義的光陰。

此后，人生步入屬于自己的階段直到終老。按理說這是最自我、最自由、最幸福的時光了。然而，這時已經漸漸老去的人生，客觀上不得不成為家庭和社會的累贅。只要法定年齡一到，無論為官還是當老板，無論公務員還是企業(yè)職工，無論健康與否，無論清醒與否，無論愿意與否，都得按規(guī)定一刀切去拿養(yǎng)老金。

繼而隨著年齡一天天地增長，人的視覺聽覺嗅覺味覺觸覺，就像一臺用久了的機器，各個零部件都受到越來越嚴重的磨損。老眼昏花了，聽力退化了，嗅覺不靈了，咀嚼無味了，手腳笨拙了。這時候的人生，開始黯然失色。

想想也是，你年輕時因為身手敏捷，因為事業(yè)有成，因為生活光鮮，也可能對什么都不屑，也可能居功自傲，也可能不待見老人。現(xiàn)在輪到自己老了，老了就是老了，不要不服老。說什么姜還是老的辣，那是說來讓你覺得舒服帶勁；說什么人老骨頭硬越老越展勁，那是自我安慰自欺欺人。

人人都有老的時候，人人都會老去。人老了，不要躺在過去的輝煌里過日子，要面對未來，活在當下，過好每一天；人老了，不要克扣和虐待自己，舍不得吃舍不得穿，舍不得下手舍不得花銷；人老了，不要自己瞧不起自己，不要自己和自己過不去，不要自己和自己慪氣；人老了，不要去與別人比高低爭長短，不要去與別人斗狠賭輸贏，不要去與別人攀比得和失；人老了，什么都要提得起放得下，什么都要想得通看得慣，什么都要敢面對敢正視。人老了，尤其要耐得住寂寞，守得住清寡，經得住孤獨。

人老了，要知飽，欲飽而止脾胃好；人老了，要知行，知行合一品德高；人老了，要自尊，自尊才會有人敬；人老了，要自律，自律才會身無憂；人老了，要知足，知足才會常有樂。

人老心不老，心不老心態(tài)好，心態(tài)好身體棒。每一個人來到這世上，當你老了的時候才會悟到：這金貴那金貴，只有時間最金貴，浪費時間就是浪費生命。千值錢萬值錢，只有健康最值錢，糟踐健康就是糟踐錢財。

但愿老年朋友都能夠在健康中、在快樂中、在有尊嚴中、走向自己的人生終點。