本報(bào)訊（記者 代娟 文/圖）近年來(lái)，黔江區(qū)不斷完善基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，建設(shè)了一大批運(yùn)動(dòng)健身場(chǎng)所，滿足了廣大人民的健身需求，有效地推進(jìn)了全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展，記者也發(fā)現(xiàn)隨著市民們素質(zhì)的不斷提升，他們?cè)诮∩淼耐瑫r(shí)也保持著文明健身的行為。

市民正在健身

在武陵水岸河濱長(zhǎng)廊上，健身設(shè)施種類(lèi)豐富，滿足了不同年輕群體的健身需求。每天早上，都能看見(jiàn)市民們?cè)诤訛I長(zhǎng)廊上跑步、練太極、打乒乓，而與以往不同的是，市民們大多都把健身場(chǎng)所選在了不擾民的地方，并且健身方式也漸漸趨向文明。

“以往還有市民赤膊上陣，或者就著行道樹(shù)做健身動(dòng)作，現(xiàn)在這種現(xiàn)象很少很少了，大家都會(huì)選擇在有健身器材或者空曠的公園、廣場(chǎng)上鍛煉。”市民王大爺感慨道，隨著易參與，娛樂(lè)性強(qiáng)、健身效果好的健身器材不斷完善，可供市民們健身的方式也更加豐富，市民在有選擇的情況下，變得更加文明，不文明的健身方式就變得少了。

“我還發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在跳廣場(chǎng)舞的居民，大家都是在飯后開(kāi)始，差不多該睡覺(jué)時(shí)就會(huì)結(jié)束了，都盡量做到不擾民。”市民王女士說(shuō)道，社會(huì)在進(jìn)步，廣大市民朋友的自身素質(zhì)也在不斷提高，作為一名公民，我們都應(yīng)該遠(yuǎn)離陋習(xí)，摒棄不文明行為，自覺(jué)養(yǎng)成文明健身的行為習(xí)慣，讓運(yùn)動(dòng)健身真正地有益身心。